休日定時に起床!

予定通り、休日定時5時に起床・・
今日はできました!
もっとも、平日も430分過ぎには起床するので、あまり変わりがないのですが。
この連休はあまり動かなかった・・という反省から、自宅の周りを1時間ほど歩いてきました。今朝、まだ暗いうちに・・です。
横浜は坂が多く、自宅の周りもご他聞に漏れずという感じです。
7397歩で390kcal・・スマホアプリの万歩計によれば、日々の目標消費カロリーは216kcalなのです。
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自宅の周りはあまり歩くことはないのですが、このような道もあります。
次回・・休日の朝(少雨決行)の決まり事としたいと思います。
「いつまで続くか!?」との声も聞こえそうです。
 
さて、これから昨日やり残した「人文地理学」を片付けて、要点整理のレポートを完成させることとします。
それから、変体仮名・・時間が余ったら卒論・・
 
 
台風19号が午前中には九州に上陸し、日本列島を串刺しして進むような勢いです。18号から一週間で新たな台風の襲来、関東地区は今晩から明日の明け方がピークとのこと。通勤電車の運行状況も気になるところです。