予定通り、休日定時5時に起床･･ 今日はできました！ もっとも、平日も4時30分過ぎには起床するので、あまり変わりがないのですが。 この連休はあまり動かなかった･･という反省から、自宅の周りを1時間ほど歩いてきました。今朝、まだ暗いうちに･･です。 横浜…