おはようございます。 これから朝のウォーキングに行ってきます。･･というか、昨日から始めました。健康診断で食事への配慮と適度な運動を勧められ、とりあえず始めてみました。まあ、何時まで続くか･･なのですが、週末の早朝に歩くことに“決めました”。 さ…