2016-01-13から1日間の記事一覧

市大での講演会

おはようございます。 冬休みには浜松の実家で7日間過ごし、摂取カロリーオーバー→ウエイトオーバーに・・。仕事始めからダイエットに着手したのですが、この三連休でまた戻ってしまいました。3キロ・・いや、最低ラインとして2キロのウエイトダウンをしなくては…