2016-09-12から1日間の記事一覧

週末早朝ウォーキングの新ルート

おはようございます。 昨日は朝から雨だったことから、早朝ウォーキングは様子見だったのですが、6時少し前に小降りになったことから、決行!しました。 せっかく、巡航速度になりつつある「週末早朝ウォーキング」です。 日曜日のルートは10,098歩。500kcal…