おはようございます。 ウエイトオーバー気味です。1キロ程度の上がり下がりは仕方のないところですが、その中心点が間違い無く上がっています。 昨年末から5キロ程度のダイエットを行い、その後も安定していたのですが･･。明らかに摂取オーバー。ストレスが…