おはようございます。 この週末からはじめた早朝ウォーキングです。以前にチャレンジした時には2ヵ月ほどで挫折してしまいましたが、今回は何とか続けてみよう・・と。今のところは・・ですが。会食明けの土曜日などは「継続」視点からはとても危険なのですが、…
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