おはようございます。 早朝ウォーキングを始めたことから、起床時間は休日定時の5時半から平日定時の4時半に変更したところでした。 が、ねぼう・・ 起きたのは6時でした。 これも夏バテ? この週末はしっかりと休んで立て直したいと思います。 とはいうものの…
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