穏やかな週末です。 年末が近くなると、どうしても会食の席が多くなります。 今週も3日の会食予定があります。 クリニックの先生からのアドヴァイスもあり、先週から自宅のまわりをウォーキングすることにしました。 休日定時から少し寝坊、６時に起床（慶應…